Moja wersja różni się nieco od tej bardzo znanej pod nazwą " Mango lassi" za sprawą kilku dodatków :)
Polecam moją wersję.
Z podanych składników wyszły dwa duże pucharki.
Składniki na deser Mango:
- 1 szt. dojrzałego owocu Mango
- 400 g jogurtu naturalnego
- 4 łyżki z kopką ziarenek chia
- 6 łyżek ulubionych płatków śniadaniowych
- owoce malin i borówek
- listki melisy
Do 1/3 jogurtu wsypać ziarenka chia i odstawić na ok 40 minut by napęczniały.
Mango obrać, oddzielić od pestki i umieścić w kielichu blendera - blendować do powstania gładkiej jednolitej masy - by włókna owocu nie były wyczuwalne. Tak przygotowany mus wymieszać z resztą jogurtu.
Na dnie pucharków umieścić pudding chia, kolejno jogurtowy mus mango, płatki owsiane, owoce i udekorować listami melisy. Całość schłodzić przed podaniem:) SMACZNEGO!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz